2012/2/8 13:15
在知道芹菜叶比茎有营养之前,几乎没吃过芹菜的叶子。一直都是把芹菜叶子直接扔了吃那粗粗的芹菜梗,芹菜有点怪味,不是很爱吃,但据说降血压、粗纤维、营养丰富,对身体很好,那就吃吧。
直到听说芹菜叶的营养大大高于它的茎,这么多年来不知扔了多少宝贵的芹菜叶子。为了弥补以前的损失,如今吃芹菜,每一片叶子都舍不得扔,全都当宝贝似的吃掉。
但是,芹菜的叶子实在不太好吃,有一种更甚于茎的怪味道,口感也涩涩的,难怪以前没人吃呢。如今既然要吃,就要想办法让它好吃起来。
其实把芹菜叶蒸一下,就会发现那种怪味道消失了,口感也糯糯的好了很多。再加上爽口开胃的调味汁,芹菜叶成了相当诱人的一道美味。
材料:
芹菜叶、面粉、生抽、盐、白糖、醋、辣椒油、香油、凉白开。